Em entrevista à Record Vale, dermatologista da Santa Casa alerta sobre os cuidados com a pele durante atividades físicas ao ar livre

A dermatologista Melissa Alfredo, da Santa Casa de São José dos Campos, trouxe importantes orientações, em entrevista à Record Vale, sobre os cuidados necessários com a pele durante atividades físicas ao ar livre no verão.
A especialista destacou os riscos de queimaduras solares, insolação e desidratação, além de recomendar a prática de exercícios antes das 10h ou após as 18h, quando os raios ultravioletas são menos intensos.
A médica ainda ressaltou a importância do uso regular de protetor solar e do chapéu como medidas preventivas para preservar a saúde da pele.
Assista a matéria completa no link:  https://recordtv.r7.com/record-tv-litoral-e-vale/sp-record/videos/atividades-fisicas-no-calor-intenso-26122023